منتديات كوكب الصداقة للبنات فقط
اروع طريقة للتسمين  F1AmY7
منتديات كوكب الصداقة للبنات فقط
اروع طريقة للتسمين  F1AmY7
منتديات كوكب الصداقة للبنات فقط
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات كوكب الصداقة للبنات فقط

أهلا بك زائرتنا الكريمة ،، هنا المتعة و التعلم معًا ،، إذا أعجبك المنتدى تفضلي بالتسجييل .. إنضمي الينا و كوني إحدى أميرات منتدانا الغالي
 
الرئيسيةبوابة جأحدث الصورالتسجيلدخول
أهلا بك في كوكب الصداقة ،، حيث كل الفتيات اخوات ، اجعلي كل أيامك فرح و استمتعي بالمفاجئات وان كنت تبحثين عن المرح فلا تترددي و اشتركي في عالمنا واقضي أحلى رمضان فقط معنا مع كوكب الصداقة و كوني كالأميرات

 

 اروع طريقة للتسمين

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سهيلة 2015
مشرفة قَسَمُـ ٱلٱزيّٱء وِ ٱلموِضــــــــــــــــة
مشرفة  قَسَمُـ  ٱلٱزيّٱء وِ ٱلموِضــــــــــــــــة
سهيلة 2015


انثى
مسآهمـآتــيً $ :: : 85
أنضمآمـيً للمنتـدىً :: : 18/04/2015

اروع طريقة للتسمين  Empty
مُساهمةموضوع: اروع طريقة للتسمين    اروع طريقة للتسمين  Emptyالجمعة 18 سبتمبر - 20:09

السلام عليكم ورحمة

واش راكم خياتي ؟؟ ان شاء الله كامل بخير وعافية
 أروع وأسرع طريقة للتسمين

حبيت نتكلملكم على الكديرة قبل ما نكتب موضوع التمارين الرياضية باسك هي عندها علاقة بالموضوع

وعلابالي رح تكثر فيها الأسئلة على هذا حبيت نبدى بيها

راهي متواجدة في كل بيت جربوها وشوفو

ما نطولش عليكم نبداو باسم الله :

الكديرة " القديرة بالمغربية " هي طريقة النساء الصحراويات في التسمين لانهم معروفين انهم يحبو السمانات وعلى هذا البنت كي تكون رح تتزوج يديرولها أهلها طريقة الكديرة باش تتعمر في أماكن معينة



واش نحتاجو للكديرة ؟

نحتاجو شمعة ما تكونش طويلة تكون بهاذ الطول فقط



ونحتاجو غطاء قارورة البيبسي أو الماء المهم مغطى باش نلصقو فيه الشمعة (( باش تولي تسيح في الغطاء لما تكون مشتعلة ))

ونحتاجو زجاجة فارغة ونقية يعني تكون مغسولة مليح تع الشونبينيو ولا النيوتيلا ولا الطماطيش .. الي عندكم المهم يكون فهما شوي واسع كيما هاذي (( أكيد تكون بدون غطاء ))

ونحتاجو زيت الزيتون باش ندهنو بيه المنطقة



نروحو للطريقة :

مثلا نقولو انك رح تستعملي الكديرة لمنطقة الأفخاذ

تجيبي زيت اليتون وتدهني بيه الفخذ تشعلي الشمعة الي راهي لاصقة فالمغطى وتحطيها فوق فخذك وتحطي عليها الزجاجة مقلوبة يعني تحطيها على فمها .. يعني تكون الشمعة داخل الزجاجة فوق فخذك .. هكذا

إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.

اروع طريقة للتسمين  55e59888d9801

وبعد ما تحطيها بهاذ الشكل رح تلاحظي انو الشمعة طفات والجلدة تجبدت لداخل " مثل الحجامة "

هنا تبداي تحركي في الزجاجة بحركات دائرية أو طولية هكذا .. (( ماشي تبداي تدوي فالزجاجة لالا تحركيها يعني تمشيها فوق المنطقة صح رايحة تجيك صعيبة في لول لكن غير توالفي صايي .. راهي مع الي تكون المنطقة مدهونة بالزيت رح تمشي الزجاجة بسهولة

إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.

اروع طريقة للتسمين  55e59e57bdd18
بعد ما تحكريها نحيها راهي راح تتنحى وحدها وروحي أعملي للرجل لخرى نفس العملية

ايا خلاصت المهمة

ملاحظة مهمة : لازم لازم بعد ما تعملي الكديرة لاي منطقة وتكملي طول تروحي تاكلي حاجة فيها سعرات حرارية كثيرة مثلا مقرون بالبيشاميل والفرماج .. كاس حليب وبعدو تاكلي الشيكولا .. او تعمليها قدام لغداء اذا كنتي عارفة انو لغداء فيه لحم أو دجاج ... لأنو الكديرة بدون ماكلة يعني مش رح تشوفي نتائج أبدا


تقدري تعمليها كل ثلاث أيام أو مرة في الأسبوع

ملاحظة : ممنوع إستعمال الكديرة للوجه أو الصدر لأنهم منطقتين حساستين والجلد فيهم رقيق جدا وحساس ممنووع منعاً باتًا إستعمال الكديرة للصدر والوجه


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ßŏuțĥ ěŷŋặ
مديرهـۃ جميلهــۃ ♛ ..♥
مديرهـۃ جميلهــۃ ♛ ..♥
ßŏuțĥ ěŷŋặ


اروع طريقة للتسمين  Jazaer10
انثى
مسآهمـآتــيً $ :: : 1872
أنضمآمـيً للمنتـدىً :: : 15/07/2014
عُمّرـيً * :: : 23
مَوْقِــعـي أإلْمُـفضَّـل ~: : https://nareman19.alafdal.net/

اروع طريقة للتسمين  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اروع طريقة للتسمين    اروع طريقة للتسمين  Emptyالخميس 1 أكتوبر - 18:45

شكرا لك على الموضوع اختي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://nareman19.alafdal.net
 
اروع طريقة للتسمين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نكت ولا اروع
» اروع الحكم
» الجزائر ولا اروع
» اروع الورود
» صور اروع لوحات فنية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات كوكب الصداقة للبنات فقط :: مِـنٌـتُدُى ٱلمِـوِضة :: قِـــسًــمْ ألَّـــتَّــ،ــجْــميــلْ-
انتقل الى: